Cumparam in mod regulat produse si ne plangem in mod regulat ca sunt de calitate slaba. In magazine au fost gasite produse vechi la vanzare, oamenii au fost otraviti, intoxicati, inselati, etc. Cum sa te protejezi, cum sa determini calitatea produselor aflate la vanzare? Uite mai jos cateva modalitati simple pentru verificarea produselor alimentare proaspete.Verificarea carnii de pasareAcordati atentie venelor albe si stratului prea gros de grasime. Aceasta inseamna ca pasarea a fost ... [ Read More ]
Pareri cumparaturi de pe Plantum
Am cateva magazine cu alimente bio si naturale din care fac cate o comanda online in fiecare luna. M-am gandit ca este bine sa impartasesc si cu voi aceste bunatati pe care le comand, si la ce le folosesc pe unele dintre ele.Comanda la Plantum am facut-o acum cateva zile si chiar azi a venit curierul cu ea la usa. Am avut ceva emotii, gandindu-ma ca la minus 20 de grade Celsius, sticla mea de ulei de canepa s-ar putea sa faca bum daca ingheta si se loveste de ceva dur.Din fericire a fost ... [ Read More ]
Reteta supa miso cu legume crude si tofu
M-am tot jucat de la o vreme cu mai multe variante de supa miso, dar in sfarsit am gasit o reteta pe gustul meu.Este o supa care se prepara rapid si este plina de nutrienti sanatosi. De cand m-am pornit intr-o noua calatorie cu trupul meu, lucrurile sunt neasteptat de spectaculoase: am descoperit atat de multe gusturi noi, am descoperit gusturi senzationale la niste legume pe care nu prea le luasem in seama pana acum.Ingredinte pentru doua portii4 ciuperci shiitaki uscate 12 ... [ Read More ]
Reteta Supa de rosii de vara cu legume – fara foc
O reteta rapida cu supa de rosii de vara cu legume, va umple de energie si satietate. Ingrediente pentru 3 portii: 3 rosii medii foarte coapte un ardei capia taiat bucatele 1/2 avocado un dovlecel mic taiat cubulete 1 ceasca mica de caju muiat in apa pentru 2 ore 1 catel de usturoi sare de himalaya patrunjel proaspat tocat marunt piper mozaic 1 lingura de seminte de canepaModul de preparare Este cel mai simplu si mai rapid! Se pun toate legumele in blender impreuna cu 2oo ml de ... [ Read More ]
Reteta sanatoasa de mancare de ciuperci cu legume
Imi plac ciupercile si incerc sa reinventez mai multe feluri de mancare cu acestea, pe care sa le impartasesc cu voi. M-am hotarat sa elimin proteinele animale si pe zi ce trece descopar gusturi noi la legume, seminte si fructe.Inainte cand faceam tocanita de ciuperci, caleam ceapa in putin ulei pana devenea sticloasa. Dar am aflat ca uleiul prajit este foarte daunator si plin de toxine, asa ca am gasit o metoda mai soft pentru ceapa si ulei. Ingredinte: 800 gr de ciuperci 1 ceapa ... [ Read More ]